Les jus detox aux épices Terre Exotique

Les apéritifs sur la plage ont commencé, les week-ends au soleil devant le BBQ, les dîners entre amis et les petits verres… et le besoin d’une cure detox pour nettoyer l’organisme se fait sentir ?

Voici comment égayer la réalisation de jus détox : il suffit de laisser libre cours à sa créativité et de jongler avec les épices pour donner de la puissance à ces boissons fortes en goût et en énergie !

Jus vert hydratant

Ce jus détox peut être consommé tous les jours et avec raison. Il s'agit d'une des boissons les plus alcalines que notre corps puisse consommer.

Ingrédients :

2 tasses d'épinards
½ concombre
1 tasse de melon vert ou 1 kiwi entier
4 feuilles de menthe fraîche
2 petites cuillères de gingembre en poudre
1 tasse d'eau minérale ou d'eau de coco

Ajout possible : une cuillerée d'huile de coco, parfait pour améliorer la digestion.

Jus d'orange matinal

Le jus parfait pour commencer la journée d’un pas assuré !

Ingrédients :

2 carottes entières
1 grande orange
½ rondelle d'ananas
½ banane mûre
1 petite cuillère de curcuma en poudre
1 tasse d'eau minérale ou d'eau de coco

Ajout possible : pour décorer ce jus, utiliser le zeste de yuzu, un agrume du Japon qui possède trois fois plus de vitamine C que le citron et contribue au développement du collagène.